В ваших комментариях часто встречается вопрос: «Как жить в кайф?».
Если вы под словом «кайф» подразумеваете ощущение удовлетворения или даже счастья, тогда нужно ответить себе на вопрос: что делает вас счастливым?
Если вы скажете: «Мне нужно много денег», – значит, вы находитесь в плену больших иллюзий. Я знаю довольно большое количество несметно богатых людей, которые глубоко несчастны, и радости у них никакой.
Лично я думаю, самый большой кайф – это каждый день что-то узнавать и запоминать. Либо каждый день видеть хоть какой-то прогресс в чем-то: присесть не 35 раз, а 47 или 50, например. Любые способности, которые вы в себе ощущаете растущими, доставляют самое большое удовлетворение. Это как бы гордость за то, что ты превзошел сам себя. У каждого человека есть лимит. Стремление превосходить его – день за днем – основа всех, как мне кажется, мудростей человеческих.
Японцы пользуются методикой кайдзен – принципом одной минуты. Не двух часов, а одной минуты! Если вы не хотите что-то делать, но знаете, что это будет вам полезно, то скажите: «Сделаю это минутку». И вы увидите вдруг, что через пять дней вместо одной минуты вам почему-то захочется это делать уже две минуты. Так устроен человек. Я очень часто пользуюсь этим принципом для того, чтобы заставить себя что-то делать.
Чтобы уметь побеждать других, нужно уметь побеждать себя. Недаром все современные люди, стремящиеся к самосовершенствованию, утверждают, что для развития человека важна зона дискомфорта. Что такое зона дискомфорта? Облиться холодной водой – о, нет! Отжаться – только не это! Открыть толстую книгу – о-о-о-о! Это всё зона дискомфорта.
Если человек всё время находится в комфорте, он деградирует. А находиться в зоне дискомфорта никто не хочет. Поэтому возникает острое желание из этого дискомфорта выскочить. И вот тут-то человек и начинает расти.
Запомните, что человек очень быстро становится животным, когда у него есть всё и ему ничего не надо желать.
Автор — Андрей Кончаловский
Андрей Кончаловский родился 20 августа 1937 года, кинорежиссер, сценарист, народный артист РСФСР. Дважды удостоен премии «Серебряный лев» Венецианского международного кинофестиваля: за режиссуру фильма «Белые ночи почтальона Алексея Тряпицына» (2014), за лучшую режиссёрскую работу — фильм «Рай» (2016). Вышедший на экраны в 2020 году фильм Кончаловского «Дорогие товарищи», посвященный трагическим событиям в Новореркасске 1962 года, получил специальный приз жюри 77-го Венецианского кинофестиваля, он также был удостоен второй премии «Золотой орёл» в номинации «Лучшая режиссура». Номинирован от России на премию «Оскар»
Его отец поэт Сергей Михалков, младший брат Никита Михалков. Женат пятым браком на актрисе Юлии Высоцкой.
