Чтобы избавиться от многих болезней и недугов, а также предотвратить их появление, совсем необязательно есть таблетки горстями. Порой решить проблемы со здоровьем позволяют некоторые продукты, которые по отдельности или в совокупности обладают полезными свойствами и несут лечебный эффект.
Ярким примером такого продукта является калиевая смесь, которую еще называют витаминным коктейлем, сердечной кашей, а космонавты именуют ее «пятикалиевым допингом».
Витаминная паста Амосова признана медиками источником витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, в которых нуждается сердце и организм в целом. Впервые применять ее Николай Амосов начал после того, как заметил: те его пациенты, которые после операции чаще употребляли в пищу орехи и сухофрукты, быстрее восстанавливали силы и здоровье.
Кардиологи назначают ее людям, перенесшим инфаркт миокарда и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
В состав этой смеси входят: мед, грецкие орехи, курага, изюм, чернослив и лимон. Такое сочетание подобрано не случайно – каждый их этих продуктов обладает огромным количеством полезных веществ и витаминов.
Курага, изюм, грецкие орехи содержат очень много ионов калия, который необходим для ритмичной работы сердца, то есть предотвращает появление аритмии. Также такая смесь особо эффективна в борьбе с атеросклерозом и повышенным артериальным давлением.
Чернослив обладает тонизирующими свойствами, помогает повысить работоспособность, улучшает общее состояние организма, еще он рекомендуется для борьбы с онкологическими заболеваниями.
Курага улучшает зрение, препятствует закупорке сосудов, содержит магний и витамин А, она очень полезна при заболеваниях щитовидной железы и гиповитаминозе.
Лимон знаменит высоким содержанием витамина С, а грецкий орех — витаминов C, В1, В2 РР.
Мед же – вообще волшебное средство от тысячи болезней, он нормализует работу внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии и даже предохраняет организм от преждевременного старения, также мед обладает антибактериальными, бактерицидными, противовоспалительными и противоаллергическими свойствами.
Таким образом, волшебная смесь из чернослива, кураги, грецкого ореха, изюма, меда и лимона просто необходима людям, страдающим сердечными заболеваниями — для укрепления сердечной мышцы, нормализации давления, очистки сосудов, а также всем, заботящимся о своем здоровье, для укрепления иммунитета.
Если у вас не осталось сомнений в пользе такой питательной смеси – тогда вперед. Совсем несложно приготовить ее в домашних условиях из продуктов, которые не вызывают у вас сомнений в их качестве.
Необходимые для приготовления ингредиенты:
- 200 г чернослива,
- 200 г изюма,
- 200 г кураги,
- 200 г грецких орехов,
- лимоны,
- мед.
Все сухофрукты необходимо распарить и хорошенько промыть, затем все ингредиенты прокрутить в мясорубке и добавить к полученной смеси 250 г меда. На килограмм смеси добавить кашицу одного лимона (с кожурой, но без семян) – лимон тоже нужно будет прокрутить через мясорубку.
Все тщательно перемешиваем и ставим в холодильник, тщательно закупорив. Для укрепления иммунитета надо употреблять одну столовую ложку раз в день (лучше утром, перед завтраком).
Для укрепления сердечной мышцы смесь принимают по столовой ложке три раза в день — через час после еды.
Этой смесью можно укреплять детский организм – дети с удовольствием будут съедать в день по ложке этой полезной вкуснятины.
Так что не спешите бежать в аптеку за лекарствами и витаминами, их можно легко получить, приготовив такую питательную смесь.
