В 51 год американка Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника. Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак.
С тех пор вот уже более 40 лет она танцует — не ради искусства, а ради здоровья. В свои 94 года Анна Халприн много выступает и преподает. Учит других излечиваться с помощью танца.
Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяет Анна, в ее истории нет. «Я поняла: наше тело умеет лечить само себя. Звучит фантастически, но на самом деле тут нет никакого колдовства и вообще ничего сверхъестественного. Как раз наоборот, после пятидесяти я на своем примере убедилась, что выздоровление — очень естественный процесс. Механизм самоисцеления встроен в наше тело. Нужно научиться запускать его, только и всего. У меня получилось это в 51 год, и тогда моя жизнь изменилась. Западная культура учит нас блокировать возможности собственного тела. После пятидесяти я научилась с помощью танца снимать эти блокировки.
По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм — начать танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями.
У Анны это случилось так. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Идея состояла в том, чтобы языком танца «проговорить» свои страхи и сомнения. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко: в танце Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. В этом было что-то почти религиозное.
«Однажды в детстве я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы, — говорит Анна Халприн. — Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор».
Удивительно, но «Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась. «Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, — признается она. — До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить».
Именно это искусство — танцевать, чтобы жить, — Халприн и преподает с тех пор своим ученикам. Ее метод в том, чтобы установить глубокую связь между разумом, бессознательным и собственно физическим телом. «Я не говорю, что танец может вылечить рак у человека, на наших занятиях танец может способствовать исцелению. Человек с сильной волей к жизни, который верит в силу танца, решивший жить, выздороветь и не сдаваться перед лицом болезни, имеет больше шансов преодолеть рак, чем тот, который лишь следует советам докторов, пассивен, а не активен в своем исцелении», — уверена Анна.
Например, она просит учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения. «Я учу людей прислушиваться к своему телу, — поясняет Анна Халприн. — Они вылечивают себя сами, я лишь указываю им на ресурсы. Но все равно это делает меня очень счастливой».
Еще совсем недавно, в возрасте 95 лет, Анна Халприн дважды в неделю проводила в своей студии трехчасовые занятия, а еще вела авторские семинары. Она работала не только с больными людьми, но и со всеми, кто хочет научиться лучше ощущать собственное тело. Например, она вела семинар по развитию творческих способностей. Он продолжается по шесть часов в день пять дней подряд. Кроме того, Анна периодически выступала на танцевальных фестивалях.
Вот уже 40 лет Анна Халприн исцеляет людей с помощью танца — можно сказать, что она танцует с Богом.
Бог, судя по всему, действительно неплохой танцор.
Из книги «Захотела и смогла»
Анна Халприн родилась 13 июля 1920 года в Уилметте, штат Иллинойс, в семье Иды Шифф, дочери литовского иммигранта, и Изадора Шумана, уроженца Одессы. Начала изучать танец, когда ей было 15 лет. В 50-х годах Анна разрабатывает направление «Life/ Art Process» – ориентированный на движение подход в искусстве, который интегрирует танец и движение, визуальные искусства, техники перформанса и терапевтические практики. В 1972 году у Анны диагностирован рак. В 2000 году она издала книгу «Возвращаясь к здоровью с танцевальным движением и воображением» («Returning to Health: With Dance, Movement & Imagery»), в которой рассказала свою историю исцеления и истории других выздоровевших людей. Книга служит руководством к пониманию эмоциональных процессов, провоцирующих болезнь, и предлагает ясные руководства к действию. 13 июля 2020 года танцовщице исполнилось 100 лет, и в честь юбилея состоялся «Планетарный танец», который исполнялся в 40 странах мира.